发布时间： 2022-09-24 13:20:49 九月以后，近几天全是下雨天，经历了一场秋雨之后，温度发生爆跌，气温尤其清凉，过了2个月的时间也就需要立冬了，秋冬季是食补的最佳时期，因为夏天经常出汗，卡路里消耗非常大，人体处在最脆弱的情况下，一定记得要多吃肉，特别是牛肉和牛肉，是最好的食补食物。好多人长期吃牛肉，只能清炖或卤牛肉，实际上新鲜嫩牛肉能够炖着吃，比卤着吃更有吸虫草鹿鞭王一次吃几粒引力，吃过就忘不了。很多人并没有吃过这一道香芹炒嫩牛肉，何不保存起来哦。中秋将至，常给家里人吃这菜，再贵就值得，简易方便，不明白吃太可惜了。
【香芹炒嫩牛肉的家常做法】
准备一些食物：购买好新鲜的嫩牛肉400克（牛肉最香部位是里脊，肉质地白里透红，细嫩美味可口，营养成分非常高，合适秋冬季食补，一定要给孩子吃它），小米椒多个，姜片一小块，多个食用橄榄油，好多个青杭椒，白砂糖小勺，食用盐多个，少量红薯粉，好多个各生蒜，芝麻少量，一丢丢原汁原味生抽酱油，米酒虫草鹿鞭王多久吃一次少量，别的调料。
恰当烹制流程：
1：备好新鲜的牛肉，香芹和辣椒，直接把香芹的根处切除，多余叶片剪掉，不断清理干净，切成长短同样的段，控灭掉表层水分。
2：将嫩牛肉冲干净，牛肉要逆纹理切成片，小肉要越薄虫草鹿鞭王是假药吗更好，牛肉片能够用擀面杖不断敲击，让牛肉的口感更Q弹。
3：将一些生姜去皮，切成多个粉末，蒜头拍扁切成蒜泥，小米辣和青杭椒切成段儿，备好腌好的牛肉片，逐渐烹制这一道香芹炒嫩牛肉吧。
4：底锅刷过少量油，温度渐渐地烧开，倒进提早腌好的牛肉片（牛肉片必须再加上料酒去腥，再加上盐，白砂糖和原汁原味生抽，最终裹红薯粉和植物油）
5：走红将牛肉片油爆，肉片炒至8完善（小肉变成乳白色），再加上小勺老抽王，快速炒匀，盛出来预留。
虫草鹿鞭王有副作用吗6：底锅再次再加上油，加上一些辣椒和葱姜，迅速油爆一会儿，将蒜香味激发起来，倒进一些莴笋段，把它煮至断生。
7：倒进提早炒过的牛肉片，各自再加上生抽酱油和耗油小勺，再加上小勺食用盐和小勺白砂糖，最终再加上味精和十三香，文火炒匀。
8：上洒芝麻，起锅，这一道香芹炒嫩牛肉就可以做吃完，肉质地鲜嫩进味，解馋解饿又健脾开胃，特别适合做为秋天的开胃小菜。
香芹炒嫩牛肉是舌尖上的健脾开胃菜式，再贵都是值得，口感十分细嫩，口味出众，含有丰虫草鹿鞭王的功效富多样的含铁，配搭莴笋和辣椒炒一盘，让菜式变香更下饭菜，越吃越成瘾。
大家有没有吃过这一道香芹炒嫩牛肉呢？（全部图片来自网络）
