发布时间： 2022-11-06 13:21:22 南
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冬至节气到来
2021/12/21
冬至是“二十四节气”之第22个时节，斗指子，太阳黄经达270°，在每年的阳历12月21-23日交节，今年冬至为12月21日。冬虫草鹿鞭王厂家直销至是太阳直射点南行的完美，冬至节气这一天自然光照射南回归线，自然光对北半球更为歪斜，太阳高度最少，是北半球全国各地白昼最少、夜晚最长的一天。冬虫草鹿王鞭丸是哪个药厂出的至节气都是太阳直射点北返的大转折，这一天之后这将走“退路”，太阳直射点逐渐从南回归线（23°26′S）往北挪动，北半球（我国位于北半球）白昼可能逐渐提高。
冬至节气这一天，太阳光虽低、白昼虽短，但在气候上，冬至节气温度并不是最少。事实上，因为地面还有“积热”，冬至节气以前往往不会非常冷，真正意义上的寒冷在立冬以后。因为在我国各地气侯相差太大，这类气侯实际意义的冬天针对在我国大部分地方而言，显而易见偏迟。时许冬至节气，意味着将进入严寒季节，民俗从而逐渐“数九”测算冷寒（民间谚语：小暑三庚头伏，冬至节气逢壬数九）。
冬至节气分成三候：“一候泥鳅结；二候麋角解；三候水泉动。”近义土里的泥鳅依然弓着身体，麋感阴之气渐消而解角。因为立冬后太阳直射点往南回去，太阳光往返运动进到一个新的循环系统，太阳高度角此后回暖、白昼逐渐提高，因此这时山间的山泉水能够流动性而且湿热。
冬至节气，兼顾自然与人文两个含义，即是二十四节气中一个重要的节令，也是我国民俗传统的节日，有着“冬至大如年”一说。冬至节气，冬至是太阳光回去的起始站，自立冬起太阳高度角回暖、白昼逐渐提高，冬至节气标识着太阳光再生、太阳光往返运动进到一个新的循环系统，因此古代人把冬至节气当作“吉祥之时”，在时岁八节之中，冬至节气的重要性不逊于春分岁节。在中国南方地区，有冬至祭祖、饮宴的风俗。在我国北方地域，每一年冬至日有吃饺子的习俗。
冬至节气后，中国各省气侯都进入一个最寒冷的天气环节，大家应该根据天气状况立即增加衣服裤子，注意防寒保暖；房间内要通风，降低和控制病原菌病毒繁殖；多吃些滋补身体的食材，如莲籽、伏苓、薏米仁、赤小豆、红枣、白木耳等；维持途顺开朗，适度开展锻练。
冬至节气后“三九天”，天气虫草鹿鞭王脑梗能吃吗冷，身体内气血刚止脱生发，较为柔弱，健康养生要调整身体均衡、顺应自然规律。因而需要注意避开严寒、适量运动、多多休息、情绪稳定，保养本身里的虫草鹿鞭王贴肚脐柔弱气血，使之有利于之后生长繁荣昌盛。
俗话说得好，吃过冬至节气饭，一天长一线。过冬至节气后白天时长一天天过去，这时人体中气血朝气虫草鹿鞭王口服法蓬勃止脱生发，容易吸收外来的营养物质而发挥出滋补养生作用。换句话说，冬至节气前后左右是进补的最佳时机。可是，并不是随便乱补就可以达到实际效果，冬天进补也需要一定的方式。
进
补
原
则
一忌实虚不区分。中医的治疗原则“虚者补之”。虚则补，不假则正常吃饭就行了，另外理应分辨滋补品性能和应用领域，适合不适合自身。专家指出，进补关键的作用是“滋阴养血益损”，而虚又分为气血虚、气血两虚、阴虚和阳虚四种，各有各不同类型的补法。
二忌慕名而来进补。如心灵鸡汤并不是所有人都可以喝的，心灵鸡汤（包含煲鸡汤和下中药材熬的心灵鸡汤）营养全面，心灵鸡汤含有的营养成分是以猪板油、鸡皮肤、鸡肉和鸡骨架融解出少许水溶小分子水，其蛋白仅是鸡肉的7%上下，而锅里的猪板油大多数归属于饱和脂肪，饱和脂肪摄取量太高是造成血胆固醇、甘油三酯、低密度胆固醇－胆固醇升高的重要原因，继发性造成主动脉管腔狭窄，产生动脉硬化，提升患冠心病的风险性。
三忌没病进补。没病进补，既增多支出，又会损伤身体，如服食鱼油过多可导致中毒了，长期服葡萄糖水也会引起长胖。此外，补品也无法多多益善，一切补品服食过多都有危害。
