李阿姨在今年的63岁,平常非常注重养生保健。李阿姨身体体质比较弱不禁风,听闻黄芪有补气补血补气、提高免疫力的功效,因此从一年前便开始坚持不懈天天用黄芪泡茶喝。
李阿姨喝了一段时间觉得没什么身体不舒服,但是由于前不久换季,天气忽冷忽热的,造成李阿姨得了感冒。她惦记着感冒发烧人体毫无疑问虚了许多,于是把泡茶的黄芪补加了,结论才喝过没多久却上火。
李阿姨很疑惑,补中益气的中药怎么还能容易上火呢?
中医讲,黄芪的重要功效是补气补血,就是各种补气中药里最强,比较适合身体素质气血虚的群体,比如年老体衰、平常办事一直没精打采、长期性感觉疲惫、手术过后及其正在进行放疗化疗的癌症病人。
90多岁的中医大师李济仁专家教授也曾称,他取得成功反转三高是依靠天天坚持喝自身配制的中药茶,而黄芪就是其中尤为重要的一味药。
那经常喝黄芪水,究竟对身体是好是坏呢?
一、黄芪功能性食品,常常吃会伤阳吗?
黄芪是日常常用的一味中药,会有很多人用于泡茶、煮虫草鹿鞭王批发粥,还会人要参与到菜里边吃,黄芪究竟有什么功效?
在中医学理论中,黄芪味道温甘,入脾肺经,具备补气生阳、托毒拨毒、利尿消肿、益卫固表中功效。而当代药理学研究发觉,黄芪可以增强人体免疫能力、耐缺氧能力及应激能力。
但黄芪终究归属于中药,有的朋友很有可能总是担心经常吃黄芪是否会伤肾脏。
广东省中医院大学城医院肾病虫草鹿鞭王网上专卖店科团队深入研究表明,医治膜性肾病时,纯粹药物治疗总缓解率为68%,而黄芪为主体的中药棘籽协同药物治疗总缓解率,则可以达到86.9%。
并且还能合理降低副作用的产生概率,在提升缓解率、降低尿蛋白等上也具有一定的优点。
河南中医学院第一附属医院血液净化中心负责人卢跃卿提示,真真正正伤阳是指带有马兜铃酸成分中药和中药方剂,比如青木香、朱砂莲、马兜铃、关木通、广防己、天香藤和寻骨风等,提议服食这种药时要遵循医师具体指导。
二、坚持不懈每天一杯黄芪泡茶,或能获得4个好处
除了能补气外,一天喝黄芪泡茶也有下列益处:
1、增强免疫力
黄芪的碳水化合物和营养元素等各类养分的含量高,喝黄芪水时能提高免疫力,减少很多疾病发生率,还能促进预防流感。
2、减轻精神疲劳
黄芪含有的营养元素具备刺激大脑、减轻精神疲劳的功效,所以当有睡意或是感觉疲惫时,值得一试喝一杯黄芪水。
3、消水肿
黄芪能够利尿消肿,尤其是很容易出现腿部水肿状况的糖尿病肾病和高血压病患,适度喝些黄芪水可在一定程度上协助消水肿。
4、补中益气
中医讲黄芪有补中益气的功效,经常给身体虚弱、脉细乏力、容易疲倦的病人服食黄芪来滋阴养血。而日常适度喝些黄芪水,也可以补充精力、改进胸闷气短和提高免疫力。
需注意,黄芪泡茶虽然好,但是一部分群体不适合喝。
一是正处虫草鹿鞭王怎么购买在月经期间的女性朋友,不然会严重影响月经和身心健康;
二是怀孕期的孕妈,由于黄芪可能会致使落胎,还会伤害胎宝宝和孕妇健康;
三是结核病病人,由于黄芪很容易引起干咳和咳嗽痰多,造成结核病病情恶化;
四是感冒初期有咽喉痛、发烫和畏寒等不适的病人,由于黄芪可补气,假如太早应用可导致“关门贼寇”造成发烧感冒无法治愈。香港虫草鹿鞭王
三、黄芪泡茶时,何不添加这3味中药
与单单使用黄芪泡茶对比,黄芪搭配别的中药材泡茶后能起到更多健康保健功效。
黄芪红枣茶
秘方:黄芪10克、大枣6枚
作法:先把黄芪和大枣清洗,并给红枣去核。随后在锅里加入适量冷水,添加黄芪和大枣,走红烧开后用小火再次熬制20分钟左右。放进湿热时就可以喝。
功效:黄芪红枣茶不但可以补气,还可以补血补气,非常适合气血虚弱者喝,也非常适合在冬季喝。
伏苓黄芪茶
秘方:黄芪3克、伏苓5克
作法:将黄芪和伏苓放进锅里,添加适量冷水,烧开后用小火熬制10min。放进湿热时就可以喝。
功效:黄芪能补气生阳,而伏苓则能够祛除体内湿气,二者相互配合能更好的激发身体内的气血。夏季喝这个茶可以改善冬天手脚冰凉的病症。
黄芪菊花枸杞茶
秘方:黄芪5克、枸杞子5克
作法:先用温水侵泡黄芪约20-30min,再将黄芪和枸杞子放进锅里,走红烧开后用小火熬制20分钟左右。放进湿热时就可以喝。
功效:黄芪能补气益气固,而枸杞子则能够补血补气安神助眠、补益肝肾,二者配搭一起能补肾阳。
黄芪是比较常见的中药材,具备补气、益气固、壮肠胃等功效。针对身体虚弱、一直没精打采的人来说,适度喝些黄芪泡茶有利于提振精神、提高免疫力。
但黄芪虽然好,但是并不是每个人适宜,因而喝虫草鹿王鞭吃了一粒感觉没效果黄芪泡茶前提议得先咨询专业中医,在医生的帮助下服食。
参考文献:
[1]李宏.黄芪 辛温补气大将.中国中医药报.2008-12-17
[2]黄乃祥.一天喝黄芪水增强免疫力.健康时报.2006-08-17
[3]用途黄芪,补气益身.广东省中医院.2022-02-05
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