发布时间： 2022-10-17 14:22:36 我小时候最喜欢的食物便是牛肉了，那时候家穷，很长一段时间吃不到一次，每一次改善伙食都要去镇里买点牛肉，我们都要了解牛肉是一个好东西，它营养成虫草鹿鞭王的说明书分是很好的，用来做的菜都是非常好吃的东西，必须长个子的时候要多吃些牛肉，现在大家的生活质量也提升了，吃一点牛肉也不算什么了，我常给家里小孩做牛肉吃，就是希望小孩能尽快长个子，如果家里也是有小孩的话就快来学习这个菜吧，使你的小孩子也尽快强大起来吧！
耗油牛肉最先我们首先需要准备好的食材，提前准备牛肉五百克，我们首先给他切成片状，顶托切成片，口感嫩，我们可以把切成小块的牛肉片，用温水给他洗掉鲜血，放在水里面给他洗掉鲜血，放在盆里！
耗油牛肉下面来腌渍一下，我们在盆里边再加上食用盐，白胡椒粉，白虫草鹿王鞭什么时候吃砂糖，耗油，老抽王，用手抓匀，给牛肉足够的进味着色，这一拌和的一个过程，我们应该不断2分钟，打进大半个蛋液，我们继续给他拌和，再加上鸡蛋是为了能牛肉吃起来更加软嫩，拌和三分钟上下，再加上一把干淀粉，在牛肉表面形成保护层，就是为了锁定牛肉水分不易损失，再次拌和2分钟上下，我们给它腌渍十到十五分钟！
耗油牛肉大家处理一下火锅配菜，辣椒大半个，大家把他去籽之后，切成菱形片备用，圆葱小大半个，一样大家把他切成虫草鹿鞭王胶囊脑梗死病人能用吗菱形片，我们要用手掰散，放在盆中备用，尖椒大半个，大家把他去籽后，先给它切成菱形片，尖椒主要目的是颜色用，小葱大虫草鹿鞭王吃后感觉家切成马蹄子片，放在盆中备用，蒜头切成片状和小葱放在一起，姜片切成菱形片，与葱姜蒜放在一起备用，己经把所有的美食都做好准备！
耗油牛肉下面我们就逐渐容易上火制做，我们在锅里面放打油，直到温度升到四成热天，我们可以把腌好的牛肉放进锅中，给他滑一入锅，这个时候大概三十秒上下，用超低温汽车机油，牛肉口感更加嫩，最后我们再放入青红辣椒片和圆葱，随既和牛肉一块倒出来，给他控一下油，放在一边备用！
耗油牛肉下面我们逐渐烹制，锅中留一点油，大家再放入葱蒜，煸炒两下我们给它煸出蒜香味之后，再从锅沿给他倒一点米酒，倒进滑过油的牛肉片，青红辣椒，圆葱！
耗油牛肉下面这一步让我们一起来调料，我们在锅里面再加上老抽王给他提一下色，添加生抽酱油，耗油，加蚝油是为了能提一下鲜香，添加一勺白糖，一勺鸡精粉，一勺白胡椒粉，开走红，快速地煸炒，融化调味品，大家然后勾入一点芡粉，收一下料汁，再加上芝麻香油，翻匀以后，我们就能起锅摆盘了！
耗油牛肉这一道简单耗油牛肉就完成，大家看看这个菜如何，是否使你食欲大开，你也做一下！
耗油牛肉
