发布时间： 2022-12-17 10:21:02 #月经痛# #虫草鹿鞭王服用方法手脚冰冷# #美食分享
因个人有月经痛、又最怕冬季因此长期性备用姜枣膏。
姜枣膏：具备健脾胃养胃、祛风散寒、温补气血和活血化瘀温宫的作用，做到去除体内湿气、提升体抗力、缓解腹痛、胃疼、气血两虚功效。
忌食群体：身患糖尿病患者、阴虚内热和食用糖过多群体。
好朋友每年都要找我聊购，价格实惠，自制也虫草鹿王鞭20粒装多少钱一盒健康与安心，没有任何添加物！可是！！！对于我这种有极其强迫症的人而言真的很难受！别人都随便什么姜片不去皮就称，可是我一定要选姜油多的是云南小黄姜，并且还要削了皮沥干水分再秤重。别人都没削皮称红枣，可是我一定要把核去以后再秤重。别人都随意啥红糖都可以，可是我一定要选质量好的古法老红糖！这一阵折腾的出来，我老腰啊，谁能懂！
可是自购与朋友购，质量也西藏恒泰生产的虫草鹿鞭王果断一定要做好！
姜枣膏作法：
现在市场上绝大多数姜枣膏都是会添加枸杞子、玫瑰花这类。
实际上姜枣膏最重要的取决于姜、红枣和红糖。
姜：500g 我所选用的云南小黄姜，由于够辣，姜油最多。
红枣：500g新疆灰枣
红糖：250g古法老红糖（小三角）我选的质量是很不错的那类。我不喜欢很甜，由于红枣本身有清甜味，可是喜爱带甜的能加到350g红糖。
1.姜片清洗去皮切成片，放入破壁机或是碎肉机添加300mL冷水搅拌成姜泥，放入是多少请根据自身的设备尺寸分批拌和，以防放过多搅没动或是溢出来。搅好的姜泥用布过虑出生姜水预留。
2.红枣清洗裁成一小块削皮，放入锅蒸20到30min，准确时间根据自身的设备来说，一般红枣变软了就行了，放入破壁机或是碎肉机放少许生姜水弄成豆沙。
3.生姜水放入锅中，添加红糖拌和至溶化，放入豆沙煮到烧开，转到中火慢慢熬。半途记住盖上盖，戴着手套，那样会咕噜噜溅出来，等煮至没有多少水份了也轻轻地拌和，一定要避免黏锅，得用不沾锅。豆沙炖的越干存放的时间能越长。
装罐要趁着热，凉了就不好装，装上后等冷后盖紧瓶塞密封性冷藏。水瓶座一定要确保没有水全无油哦～
自打坚持不懈喝这一姜枣膏后我月经痛的确有渐渐地改进，冬天手脚不会像之前那么畏冷，面色也更好了。
女性一定要好好的爱自己呀！
