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紫菜，要在海里共生藻类植物的通称。丽水虫草鹿鞭王紫菜属海产品红藻，叶状体由包埋于层析胶原纤维中的一层细胞构成，偏棕、红色的或蓝紫色。与此同时紫菜还能够药用，做成中药材，有着止咳化痰化结、清热解毒利湿、强肾养神的功效。

我国古代已经开始服用紫菜。始见载于魏晋左思《吴都赋》的“纶组紫绛据吕延济注在其中之“紫”乃北海市中草药。唐朝《集异记》有采紫菜史料记载。

紫菜营养全面，虫草鹿鞭王药贴其蛋白含量超出海带丝，并含有大量的胡罗卜素和核黄素。每100克干紫菜含蛋白24~ 28克、人体脂肪0.9克、蛋白质31 ~ 50克、钙330mg、磷440mg、铁32mg、胡罗卜素1.23mg、核黄素2.07mg;其蛋白、铁、磷、钙、核黄素、胡罗卜素等含量居各种水果之冠，故紫菜还有“营养成分宝藏”的美誉。

补肾壮阳、护肾饮食疗法——紫菜食疗方

紫菜思念卷

原材料:紫菜2张，鸡胸脯100克，鸭蛋黄8个，腊肠4条，西兰花300克，酒、盐、白胡椒粉、小麦面粉各适当。

作法:

1、鸡胸脯切发展条，放少许酒、盐、白胡椒粉腌10分钟左右；

2、鸭蛋黄煮熟、揉散，制成长条形;腊肠炸熟藏虫草鹿王鞭10粒;

3、西兰花焯熟、漂凉、挤干水，预留；

4、铺平1张紫菜，上面鸡蛋黄、西兰花、鸡胸脯、腊肠，叠成圆柱状；

5、紫菜卷沾有面浆，入锅中以文火慢炸至两面金黄色，取下斜切成片，排盘上菜就可以；

功效:此品具备补中益气之功效。

紫菜西红柿蛋花汤

原材料:番茄500克，紫菜虫草鹿鞭王图片200克，生鸡蛋2个，葱段、生抽酱油、盐、鸡精、芝麻油、香莱各适当。

作法:

1、番茄清洗，削皮，切成小块;紫菜掰成小块;

2、鸡蛋打散。炒菜锅滚油，下葱段炒出香味，再倒入番茄块，煸炒一下，加生抽酱油、盐、炒匀，倒进适量水；

3、烧沸后，煮一两分钟，依据口感决定是否放盐，添加紫菜，维持走红，淋入鸡蛋液，沸开即熄火，添加少量鸡精、芝麻油、香莱，搅拌起锅；

功效:此品具备补气血利湿之功效。

服用紫菜蛋白含量24 (%，远远超过一般的食材，且身体所必须的碳水化合物含量多。紫菜蛋白质的构成碳水化合物、如丙氨酸、谷氨酸、磷酸、甘氨酸、缬氨酸等中性化、酸碱性碳水化合物比较多，这虫草鹿鞭王订购电话是每个陆生蔬菜水果植物所并没有的特点。

啰霸哥温馨提醒：

与陆生植物对比，紫菜脂肪含量低，多的是1 %下列，紫菜脂肪中，饱和脂肪的软脂酸占绝大部分，大约为20%;肉豆葱酸、聚醚含量偏少，各自占2%;紫菜含有大量维生素，B族维生素的含量与蔬菜水果对比不遑多让。

紫菜中B族维生素，尤其是在陆生植物中基本上不存在的维生素B12的含量非常高，以干物计，维生素B12的含量与鱼类相仿，维生素C的含量也非常高。维生素B12有活跃性大脑神经、预防衰老和记忆减退、改进抑郁症之功效。因为海面蕴涵极其丰富多样的无机物成份，而紫菜具备吸收存款海水里无机质的功效，紫菜里的无机质含量极其丰富多彩。